MARS 2023

Week-end « Une rencontre avec Soi »

Du vendredi 3 mars 10h au dimanche 5 mars 18h
Du vendredi 31 mars 10h au dimanche 2 avril 18h

SEJOURS JANVIER ET FEVRIER

Dates disponibles : 27-29 janvier, 10-12 février, 17-19 février.

12 places disponibles, hébergement individuel en chambres ou hébergements insolites tout équipé, (trois cabanes et une roulotte), restauration sur place (cuisine de Chef avec des produits de saison, boisson détox).

Première formule : 1 week-end d’une nuit, limité à 12 participants : 585 € pension complète et cours, massage et sauna compris.

Exemple programme 2 jours 1 nuit :

Samedi

Dimanche

  • 08:30 à 09:30 : Méditation et cours de tai-chi
  • 09:30 : Petit-Déjeuner
  • 10:30 : Temps libre ou massage ou sauna
  • 13:00 : Déjeuner
  • 14 :00 : Départ

Deuxième formule : 3 jours 2 nuits, limité à 12 participants : 775 € pension complète et cours, massage et sauna compris.

Samedi

  •  9 :00 : accueil et jus de fruit detox
  • 09:30-10 :30 : Méditation et cours de yoga
  • 10:30 : Collation produits bio et locaux
  • 11 :00 : Temps libre ou visite du mas des Infermières ou massage ou sauna
  • 13:00 : Déjeuner
  • 15:00 à 17:30 : Temps libre ou visite d’une distillerie de lavande ou massage ou sauna
  • 18:00 à 19:30 : Méditation et cours de réflexologie
  • 20:00 : Dîner
  • 21:00 : Veillée autour du Brasero

Dimanche

  • 08:30 à 09:30 : Méditation et cours de tai-chi
  • 09:30 : Petit-Déjeuner
  • 10:30 : Temps libre ou massage ou sauna ou dégustation de produit bio et locale
  • 13:00 : Déjeuner
  • 15:00 à 17:30 : Temps libre ou visite d’Aroma zone  https://www.aroma-zone.com/ou massage ou sauna
  • 18:00 à 19:30 : Méditation et cours de yoga dynamique
  • 20:00 : Dîner
  • 21:00 : Veillée autour du Brasero

Lundi

  • 08:30 à 09:30 : Méditation et cours de yoga
  • 09:30 : Petit-Déjeuner
  • 10:30 : Temps libre ou massage ou sauna
  • 13:00 : Déjeuner
  • 14:00 Départ