Séjour bien-être

Dates disponibles : 8-10 novembre, 12-13 novembre, 15-17 novembre

10 places disponibles, hébergement individuel, restauration sur place (cuisine bio, locale et végétarienne , boisson détox).

Première formule : 1 week-end d’une nuit, limité à 10 participants : 585€ pension complète et cours, massage et sauna compris.

Exemple programme 2 jours 1 nuit :

Samedi

  • 9 :00 : accueil et jus de fruit detox
  • 09:30-10 :30 : Méditation et cours de yoga
  • 10:30 : Collation bio et locale
  • 11 :00 : Temps libre ou visite du mas des infirmières ou massage ou sauna
  • 13:00 : Déjeuner
  • 15:00 à 17:30 : Temps libre ou visite d’une distillerie de lavande ou massage ou sauna
  • 18:00 à 19:30 : Méditation et cours de réflexologie
  • 20:00 : Dîner
  • 21:00 : Veillée autour du Brasero

Dimanche

  • 08:30 à 09:30 : Méditation et cours de tai-chi
  • 09:30 : Petit-Déjeuner
  • 10:30 : Temps libre ou massage ou sauna
  • 13:00 : Déjeuner
  • 14 :00 : Départ

Deuxième formule : 3 jours 2 nuits, limité à 10 participants : 775€ pension complète et cours, massage et sauna compris.

Samedi

  •  9 :00 : accueil et jus de fruit detox
  • 09:30-10 :30 : Méditation et cours de yoga
  • 10:30 : Collation bio et locale
  • 11 :00 : Temps libre ou visite du mas des infirmières ou massage ou sauna
  • 13:00 : Déjeuner
  • 15:00 à 17:30 : Temps libre ou visite d’une distillerie de lavande ou massage ou sauna
  • 18:00 à 19:30 : Méditation et cours de réflexologie
  • 20:00 : Dîner
  • 21:00 : Veillée autour du Brasero

Dimanche

  • 08:30 à 09:30 : Méditation et cours de tai-chi
  • 09:30 : Petit-Déjeuner
  • 10:30 : Temps libre ou massage ou sauna ou dégustation de produit bio et locale
  • 13:00 : Déjeuner
  • 15:00 à 17:30 : Temps libre ou visite d’aroma zone ou massage ou sauna
  • 18:00 à 19:30 : Méditation et cours de yoga dynamique
  • 20:00 : Dîner
  • 21:00 : Veillée autour du Brasero

Lundi

  • 08:30 à 09:30 : Méditation et cours de yoga relaxan
  • 09:30 : Petit-Déjeuner
  • 10:30 : Temps libre ou massage ou sauna
  • 13:00 : Déjeuner
  • 14:00 Départ